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為什麼要吃營養補充品?

汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!

又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!

但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！

保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。

選擇適合自身需求的保健產品，可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

要找知名品牌種類齊全最優惠的保健食品推薦東森購物！無論是讓你肌膚Q彈水嫩的膠原蛋白，還是提振精神的維他命B群，

男性滋補強身、擁有窈窕好身材、保持關節軟Q靈活好身手、美胸產品...等，因為你的健康所需，都能來東森購物選購。

商品訊息簡述:

◎★1＆#45;10歲適用
◎★提供全方位營養素
◎★添加益生菌，增強保護力

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已售出：875件

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商品訊息描述:

符合金字塔營養準則的全方位營養素，滿族偏挑食還子成長發育的全面需求！
脂肪比例符合最新每日營養建議攝取的標準，額外添加AA & DHA，幫助孩童學習發展。
28種維生素與礦物質，還提公牛磺酸、肉酸及肌醇等三種活力營養素，幫助代謝。

適用有以下症狀的 1-10孩童對象:
1.偏食、挑食、營養攝取不均衡
2.吞嚥困難、咀嚼不便
3.瘦小、身高體重發育不理想
4.手術前後療養或疾病復原期，需額外營養補充

使用方式:
1.作為營養補充，每日建議飲用1-3杯，以幫助營養素均衡攝取。
2.作為唯一營養來源，建議1-8歲每日至少飲用1000毫升；9-13歲每日至少飲用1500毫升，並視活動量調整用量。
★商品規格：850公克x2罐
★適用對象：1-10歲孩童
★保存期限：24個月
★產地：美國
★成分：
水解玉米澱粉,蔗糖,濃縮牛奶蛋白,濃縮乳清蛋白,植物油,中鏈三酸甘油脂,礦物質,水溶性膳食纖維,維生素,比菲德氏菌,乳酸菌,DHA,AA

★注意事項：
建議開封後三星期內食用完,水溫超過35度可能影響益生菌的活性

★廠商名稱
美商亞培股份有限公司台灣分公司
電話：(02)2505-0828
地址：台北市民生東路三段51號6F

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2017年3月台灣參加世界棒球經典賽的28人國手名單將在今天（1月23日）傍晚公佈，而大聯盟官網也針對台灣隊的陣容，做了專文分析，提到雖然沒有王建民和陳偉殷2位大聯盟強投，也沒有Lamigo桃猿的強打加入，但還是看好台灣隊的整體戰力，認為有機會拿下分組第二晉級8強賽。

經典賽進入倒數計時，大聯盟官網也針對各參賽國做了賽前戰力評估，其中對台灣隊的專文報導，就是以王建民和陳偉殷，兩位大聯盟等級的強投為主角開場介紹，提到兩位強投這次並沒有加入台灣隊，也缺少包括王柏融，陳俊秀和林泓育幾位Lamigo桃猿的強打，讓台灣隊無法組成最強的陣容應戰。

台灣隊總教練郭泰源（2016年12月14日）：「在這次的徵召中有一些遺珠之憾，只要有好的一些建議，我可以我絕對直接去拜訪（猿隊），也沒有關係，因為事實上站在我的立場，我還是希望有一個我們台灣，真正好的球隊一個最堅強的球隊。」

這篇專文提到台灣隊在上一屆經典賽的表現令人印象深刻，第一輪分別擊敗荷蘭和澳洲，而且僅僅是以1分敗給韓國，以分組第二的姿態獲得晉級，而且台灣隊在和日本隊的那場比賽，台灣隊一度是以3:2領先，最後雖然是以3:4落敗，但那是場非常經典的比賽，台灣隊雖然無緣晉級4強，但實力已經獲得各國肯定。

這次台灣隊的徵召雖然並不順利，但大聯盟官網還是很看好台灣隊在這屆經典賽的表現，主要是因為台灣隊陣中還是有不少經驗豐富的強打，包括林哲瑄、林益全、高國輝和蔣智賢，同時還有大聯盟資歷的倪福德，他很有可能會擔任終結者的角色，因此認為台灣隊的整體戰力還是十分堅強，同時預估台灣隊在分組預賽將會擊敗荷蘭和以色列，以分組第二的姿態，和韓國雙雙挺進到最後8強。（民視新聞王人瑞、黃俊諭綜合報導）

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人體之所以能夠進行正常的生理功能和運轉，是和恆定體溫分不開的。因為人體的健康情況非常複雜，體溫的高低往往蘊含著很多秘密。因為人體的疾病細胞很多，因此一旦有病毒細胞活躍，最先的反應就是出現在體溫上，關注體溫變化對於關注自身健康是非常有好處的。

體溫，男女老幼有差別

一般來說，人的正常體溫以腋窩處來測量的話是36℃~37℃，但是不同的人會存在一定差距，比如兒童的體溫就會略高，一般在36.8℃～37℃；而剛出生的嬰兒和老人就會偏低。女性的平均體溫要比男性高出約0.3℃，同時由於女性每個月會有月經期，因此在這段時間內體溫也會有一定上升。

36℃是健康警戒線

珍珠粉圓煮法36℃是人體的一道警戒線，高於這個溫度我們就會出現發燒的症狀，這是人體內有病毒細胞的原因。而低於這個體溫一樣會對人產生影響，首先低於36℃身體就會通過顫抖來產生熱能，而低於32℃時就會出現昏睡症狀。如果人的體溫降至20℃時，心臟將停止跳動。

手測體溫最佳處是腹部

體溫出現變化時，人們習慣用手摸摸額頭，看自己是不是在發燒，但其實，腹部才是手感測體溫最佳的位置。中醫認為，腹部是"五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發源"，用手一摸，如果腹部冰涼，就說明臍下的血液循環不太好。

因此我們要隨時關注自己的體溫變化，如果出現高於37℃的情況就需要吃藥或者打針來幫助身體消除病毒而恢復正常體溫。對於老人和兒童來說，冬天體溫過低也是相當危險的，要合理增加衣物來保證身體的恆定體溫，不因體溫過低而影響他們的身體健康。

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[2017/04/15 13:17] | 未分類 | 引用(0) | 留言(0) |

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